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學童視力保健-戶外活動打敗惡視力、3C近距危害好視力

發布日期:2016-11-21
發布單位:學務校安組
單位聯絡人:張雍琳
聯絡電話:04-37061358
電子信箱:e-3314@mail.k12ea.gov.tw

近年來,因3C產品普及造成臺灣學童近視率高於全球平均,「近視病」併發症已成為臺灣及東亞失明原因的首位,是國家安全及公共衛生嚴重問題。教育部自99學年度起辦理學童視力保健計畫,推動實證有效遏止近視發生的「戶外活動」,並同時強化規律用眼3010(用眼30分鐘,休息10分鐘),100學年度開始,全國國小學童視力不良率持續下降,令人鼓舞。

國教署委託高雄長庚紀念醫院辦理「105學年學童視力保健計畫」,計畫主持人高雄長庚紀念醫院眼科吳佩昌主任的研究指出,「國小學童課間下課至戶外活動」可顯著減少近視度數惡化及減半學童近視發生的比率。戶外活動的自然光線可以誘發視網膜產生多巴胺,進而抑制眼軸拉長,避免發生近視。學校單位除落實下課戶外活動,也鼓勵將課程移往戶外,課後及假日也請家長協助增加孩子的戶外活動時間,達到天天戶外120分鐘的目標。

國教署表示「105學度學童視力保健計畫」,宣導重點為「近視疾病易失明、戶外活動防近視、定期就醫來防盲、3010眼安康」,持續強化校園視力保健工作,增強"近視是疾病"的認知,落實下課淨空、多元戶外活動課與運動課程,以延緩學童近視的發生,對於已近視學童加強個案管理並鼓勵就醫控度防盲,以期未來減少高度近視人口。希以健康促進學校輔導架構,透過視力保健輔導委員協助全國22縣市推動視力保健計畫,遴選5個重點輔導縣市及104年的重點輔導縣市,進行校群輔導訪視;協助縣市之教師視力保健增能研習、辦理創意短片與績優學校遴選,整合各部會共識與資源,強化在地輔導機制,引導地方積極營造近視病防治的策略,共同達到延後發生、控度防盲的目標。

學童視力保健攸關國家未來競爭力,國教署將持續推動學童視力保健相關活動,期許孩子擁有明亮的視力與未來。

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